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周期性服用益生菌效果更好 補(bǔ)充益生菌,只有活著到達(dá)腸道才能看到效果。
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腹瀉雖小,有癌乃大! 還記得那些年,喝酒擼串,睡一覺滿血復(fù)活;可如今喝點(diǎn)冷飲都跑肚拉稀,感覺自己好脆弱。有時(shí)不禁仰天長(zhǎng)嘯,我到底是怎么了,難道真的是行將朽木了嗎?熟不知,出來(lái)混總有一天要還的。
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缺失益生菌帶來(lái)的大危害! 對(duì)于健康的人可以有一百個(gè)夢(mèng)想,但是缺乏健康的人卻只有一個(gè)夢(mèng)想。人類腸道菌群由1000種細(xì)菌組成,大約有100萬(wàn)億細(xì)菌個(gè)體,它們時(shí)刻影響著宿主的生長(zhǎng)發(fā)育、繁殖、代謝、免疫,甚至行為,決定宿主的健康。
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益生菌有效改善便秘問(wèn)題 便秘最直觀的理解,就是本來(lái)一天就能干完的活,非要累計(jì)到幾天以后干,這樣就使得本該排出去的垃圾,硬生生的被腸道包裹了幾天,可想而知,垃圾桶里的果皮菜葉,放兩天就腐爛,何況是37度的腸道呢?